Strona startowa

Cześć,
Witam na mojej stronie poświeconej o dietach.
Tu znajdziecie różne przepisy oraz koktajle dla każdego z owoców.

Owoce są naturalnym źródłem błonnika i potasu, działają antyoksydacyjnie i poprawiają przemianę materii. Jednocześnie, najczęściej zawierają sporo naturalnego cukru, który wpływa na ich zwiększoną kaloryczność.


Dieta owocowa jest bombą witaminową. Jedzenie samych owoców to zarówno dieta odchudzająca, jak i dieta oczyszczajaca. Odchudzanie się na tej diecie trwa zaledwie 3 dni, a efekty widać niemal natychmiast. Warto jednak pamiętać, że owoce są ubogie w niektóre składniki odżywcze, dlatego też dłuższe stosowanie diety owocowej nie jest zalecane. Dieta ta to dobry wybór, gdy chcemy się pozbyć kilku zbędnych kilogramów lub gdy naszym celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn.

Dlaczego warto jeść owoce.







Joanna Świątkowska

Dzisiaj stronę odwiedziło już 1 odwiedzający (4 wejścia) tutaj!
=> Chcesz darmową stronę ? Kliknij tutaj! <=